UKESYKLUS 23

UKESYKLUS 23

Ekstremt herlig seier for A laget borte mot Nordstrand. Nå venter nok en viktig kamp hjemme mot Oldenborg. Den kampen går på Geilo lørdag kl. 1600, siden det er turnstevne på Gol. Det blir grillfest hos Kyrre etter kampen. A laget er virkelig på gang, forklaringen er at vi har fått flere tilbake etter sykdom og skader, det har ført til bedre økter og mer trøkk i kampene. Fortsetter dette blir det mye poeng fremover!!

Cupkampen mot Gjøvik er i skrivende stund ikke spilt.

FERIE

Vi nærmer oss ferietid, vi tar et par uker, med egentreningsprogram etter siste seriekamp. Uka før Norway cup blir det oppkjøring for alle.

NB!! Har hørt rykter om at enkelte har planlagt ferie før sesongen er over, det er ikke bra. Vi er avhengig av at folk stiller opp ut vårhalvåret, ikke tru at alt ordner seg!!

Les planen nøye

FORFALL ++

Følg med på Facebook og hjemmesiden for info og eventuelle endringer.

Meld forfall på Facebook eller SMS til rett trener. Grunnen må være god og er du skadet skal du trene alternativt og helst på banen. Jansen 90053225, Jørund 90861586, Pawel 40573924, 41472215, Abdikafi 41845084 og Stian 90572582. Ikke tro at vi vet du er borte!!

Prioriter. Ikke reis på ferie titt og ofte, hvis du skal noe gi beskjed i god tid.

Serieoppsett 3 div 2015 http://www.fotball.no/System-pages/TabellTermin/?t...

Serieoppsett 5 div 2015 http://www.fotball.no/fotballdata/Lag/Hjem/?fiksId...



Serieoppsett 7 divisjon 2015 http://www.fotball.no/fotballdata/Lag/Hjem/?fiksId...

Serieoppsett G 19 jr 1 http://www.fotball.no/fotballdata/Turnering/Termin...

Serieoppsett G 19 jr 2 http://www.fotball.no/fotballdata/Lag/Hjem/?fiksId...

23

0106 B laget Kl. 1930 Jonas A restitusjons trening på egenhånd. De som har spilt lite fra A møter på B trening Haugsbyg - JR 2 KL. 2000 Avreise Geilo Kl. 1630?

0206 A+ B trening Kl. 2000 Ta med joggesko. Opp-varming på siden. Boks trening og av-slutninger Pawel, Jonas og Jansen

0306 Topp som vanlig. 1 og 2 t og 7-8 t Ådal – B laget Kl 1930 Gress. G 16 Gol/Nes interkrets Kl. 1900 Pawel og Gøran

0406 Jr kl. 1545 Kafi og Stian A+B kl. 1930 Basis, rolle og Formasjons Trening Pawel, Jonas, Jansen og Jørund

0506 Topp som vanlig i 7-8 time. De som har kamp får fri Jr 1 – Modum Gol Kl. 1900 Oppmøte kl. 1745

0606 HFK-Oldenborg Kl. 1600 Oppmøte kl. 1445 NB! På Geilo Blir grilling og Champions league hos Kyrre etter kampen.

0707 B lag- Tyristubben Kl. 1500 Avreisetider kommer